Benvinguts a
SOM Nutricionista

Sóc la Sara i estic al capdavant de l’equip de SOM nutricionista. Un equip que basa la seva filosofia de treball en l’adquisició d’hàbits saludables i en millorar la qualitat de vida de les persones a través de la nutrició.

Per fer-ho, tractem a cada persona com a única i especial oferint un servei personalitzat en funció de les necessitats i els objectius de cadascú.

Descobreix una mica més sobre nosaltres i deixa'ns acompanyar-te en aquest procés de canvi. Des de SOM posarem a la teva disposició tot el nostre coneixament i especialitzacions per ajudar-te en aquest procés de canvi.

Descobreix els nostres serveis

Fem-ho junts

01

Cadascú és únic i això ens fa especials

A SOM estudiem cada cas individualment i de forma personalitzada. Cadascú de nosaltres té unes necessitats diferents i un metabolisme únic, és per això que ens allunyem de les pautes generalitzades.

02

Et volem conèixer

El servei arranca amb una sessió de valoració on durant 60-90 minuts profunditzarem en l’àrea clínica a través del teu historial mèdic, dietètic i si se’n disposa revisarem les teves analítiques.

Valorarem i entrarem en detall també, en l’àrea més personal coneixent i valorant els teus hàbits, les teves motivacions i junts fixarem els teus objectius.

03

I després què?

Ara ja et coneixem, toca traçar un pla. Transcorreguts 7 dies de la primera visita et farem arribar una pauta personalitzada i explicada amb detall. Abans de començar la podràs revisar i resoldrem tots els teus dubtes.

04

Continuar avançant

Les sessions de seguiment aniran en funció de les necessitats de cadascú. En elles no només valorarem el progrés, resoldrem dubtes i en cas de ser necessari adaptarem la pauta sinó que treballarem de forma integral totes les barreres amb les quals et trobis al teu dia a dia i et donarem les eines necessàries per superar-les.

05

No vols fer-ho sol?

Ja ho diuen que sol vas més de pressa, però acompanyat vas més lluny. També oferim el servei per parelles famílies que vulguin treballar la nutrició conjuntament, fent equip.

Promovem la salut des d’una visió integrativa i coherent amb la finalitat d’educar i acompanyar-te perquè a través d’uns bons hàbits alimentaris i un estil de vida saludable, aconsegueixis millorar la teva qualitat de vida.

Som Nutricionista Girona
BLOG

Articles i tips per una vida més sana.

Filter

AlimentacióNutrició

Planificació del menú setmanal

24 febrer 2022
Tots algun cop hem anat a última hora per falta de temps i hem acabat…
ConsellsNutrició

Festucs

31 gener 2022
I si ets de l'equip #nopudocomersolouno , també.⁣ ⁣ Avui et porto bones notícies i…
ArticlesNutrició

Què va primer la disbiosis o la malaltia?

31 gener 2022
Un desequilibri de la mateixa és el que ens genera la disbiosi, que com sabem…